狂吃暴食的影響

許多人常說：壓力好大，心情很差的時候非常想吃甜點，或是半夜去買一堆食物回來吃，不然煩躁到睡不著。小心！來看看會不會有狂吃暴食、肥胖的問題。

暴食疾患的意思是說你反覆出現在短時間內，吃很大量的食物（比一般還多很多），而且覺得無法控制自己的行為。而bulimia的意思則是除了吃非常多、無法停止外，你還為了不要變胖，而去催吐，或是使用瀉劑、利尿劑、灌腸，甚至過度大量運動等。這個研究結果說如果一個人出現如上的飲食障礙，未來將會比一般人出現許多生活上或工作上的困難，機率提升兩到四倍。