經前症候群與經前不悅症簡介

經前情緒變化

大部份生育年齡的婦女在她們生理期前後常有短暫的生理與心理不適，事實上，高達75%的女性在生理期前有各種的不舒服，有些人覺得可以忍受，但許多人覺得這些不舒服已經影響了她們的生活。

經前症候群（PMS）

自1950年代開始，大眾已開始注意到經前症候群這個問題，它泛指在生理期前一到兩週，廣泛的身體、心理、行為方面的各樣不適，且會在月經週期開始後消失症狀。經前症候群十分常見，佔生育年齡婦女的30%~80%。常見症狀包括腹漲、頭痛、乳房脹痛、關節肌肉痠痛，心理症狀則是疲倦、不易專心、健忘，以及輕微憂鬱或易怒情緒。