3C產品與小孩專注力

尖峰時間的捷運上,幾乎看不太到不滑手機的人。說真的,自從有了智慧型手機後,好幾個月才關機一次,換句話說,24小時內不分時地,即使半夜都可能因手機的訊息聲、螢幕亮起,而暫時放下手邊的事。

手邊的事不重要嗎?倒不一定,往往手邊的事才是此時此刻最需要全神貫注、聚精會神的,但是因為一個鈴聲、一個畫面亮起,我們腦中在醖釀、在構思的想法被立刻打斷,甚至無疾而終,等到想要再開始時,發現:誒?剛想(做)到哪裡???…哎呀,算了,下次再說好了,等我把這些雜事處理完。

可是,雜事永遠無法處理完!接著,拖延、沒效率、無法維持熱度等狀況漸漸發酵,甚至越來越困擾:以前做事的專注跑哪裡去了?現在怎麼都維持三分鐘而已?已經開會加班,但工作還是做不完,要帶回家做,但想到還有一堆家事,這樣要搞到幾點才能睡呀,然後明天還要上班,唉…

不只大人深受分心的困擾,小小孩當然也是。

許多小小孩坐在推車裡,走跳還不是很穩,但手指運動可是很熟練!一有平板電腦或手機,吵鬧的孩子立馬安靜,專注在螢幕上的影片、圖畫和聲光效果,連我站在旁邊也忍不住偷瞄。大人彷彿有放鬆的片刻,可以跟朋友聊天、可以逛街、可以做家事。3C保母的威力很強大,幾乎沒有孩子不被這些產品帶來的新奇刺激感給吸引。連一歲小小孩模仿大人開遙控器的電源後,都能兩眼發直地盯住電視螢幕。

長久下來,小小孩會需要很大量的聲光刺激才能引起他的注意,一般的繪本、圖畫、玩具、積木,甚至爸媽或其他小孩的陪伴玩耍都不好玩,長大後入學可能會有坐不住、靜不下來、無法維持注意力、過度分心、過動的問題,影響是很大的!甚至未來可能有網路成癮的隱憂。而只有2D的平面視覺刺激,也很不利於小小孩的空間動作發展。

3C產品並不是不好,許多豐富有趣的啟蒙學習來源也透過這些媒介帶給孩子們。現代爸媽辛苦的是要想更多花招來引起孩子的興趣,加上以身示範,有限度地使用科技產品,避免孩子用眼過度、姿勢不良。

選個風和日麗的機會,一起關掉手機,帶著小孩和家人去戶外曬曬太陽吧!小小孩在寬敞的地方跑跑跳跳,適度運動反而能增加專注力和視覺空間與動作發展喲~

廣告

One thought on “3C產品與小孩專注力

  1. 引用通告: 3C產品與小孩專注力 - 松德診所身心科 林耿立醫師的心情文章

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 / 變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 / 變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 / 變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 / 變更 )

連結到 %s